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カット野菜もいいけれど、切ってあるぶん栄養素が失われていることもあります。プチトマトなら、時間がないときにも食べやすいし 、栄養がまるごと取れるのでおすすめ。写真では4個ですけど、私は1食で12個（120g）ぐらい入ったカップタイプのものを買って食べちゃいます。 ";s:7:"keyword";s:32:"インスタント 野菜 栄養";s:5:"links";s:4032:"<a href='http://arcaneoverseas.com/forum/7c37f4-%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%9B%BB%E5%8A%9B-%E3%83%80%E3%83%A0-%E9%95%B7%E9%87%8E%E7%9C%8C'>東京電力 ダム 長野県</a>, <a href='http://arcaneoverseas.com/forum/7c37f4-%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%A7%85-%E5%BC%81%E5%BD%93-%E6%B8%A9%E3%81%8B%E3%81%84'>東京駅 弁当 温かい</a>, <a href='http://arcaneoverseas.com/forum/7c37f4-%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93-%E3%83%89%E3%82%A4%E3%83%84%E8%AA%9E-%E5%8D%98%E8%AA%9E'>テレビ ドイツ語 単語</a>, <a href='http://arcaneoverseas.com/forum/7c37f4-%E6%B8%A9%E6%B3%89-%E5%AE%B4%E4%BC%9A-%E6%97%A5%E5%B8%B0%E3%82%8A-%E9%96%A2%E8%A5%BF'>温泉 宴会 日帰り 関西</a>, <a href='http://arcaneoverseas.com/forum/7c37f4-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97%E9%BA%BA-%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF'>ローソン カップ麺 ロック</a>, <a 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